2013.07.19 (금) 친업 100회 / 러닝 5.82km -31:32

Nike+ Running를 사용하여 5.82 km 러닝을 마쳤습니다 http://t.co/2pypv6xWZB #nikeplus

— JungHoo Hwang (@romanzero) July 19, 2013

 

--친업100회(24/20/15/14/13/14)

@마지막 6세트에 100을 채우려고 악을 써서 14회를 만들었다. 넓은 공간해서 하니까 먹히는 느낌이 다르다.

 

 

=오늘은 예비군 훈련날, 인생에서 올해가 마지막 예비군 훈련을 받을 수 있는 날이다. 어쩜 이렇게 시간이 빠를 수 있는지...

날씨가 덥고 훈련인원이 많았던 덕분에 날림훈련에 조기퇴소까지. 훈련내용으로 봤을 때 최고의 예비군훈련이었다. 하지만 무척 더워서 고생했다.

 

예비군이 일찍 끝날 것을 예상하고 홍대에 가서 머리도 잘랐다. 파마를 계속 하다가 오랜만에 컷을 했더니 몹시 어색해서 미치겠다. 버섯머리가 되버렸다... 잘 셋팅해봐야지.

 

예비군 훈련에 머리손질까지 엄청난 거리를 이동하며 체력이 많이 손실되었으나 몸이 찌뿌둥하고 요즘 먹어댄 것이 많기 때문에 턱걸이도 하고 조금이나마 달렸다. 기분은 참 좋다!

 

근데 지금 또 빵 먹고있다...