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Nike+ Running를 사용하여 7.54 km 러닝을 마쳤습니다 http://t.co/BgG8BZbrsy #nikeplus— JungHoo Hwang (@romanzero) July 25, 2013
--친업_페러럴 그립 148회(32/26/21/15/14/13/13/14)
@팔운동날이라 페러럴그립.
=화는 어떻게 다스리나...
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