2013.10.19 (토) 풀업 + 철봉 딥스? + 평행봉딥스

--풀업 + 철봉딥스(?) + 평행봉딥스

35-24-23

28-20-18

26-23-13

22-20-17

 

 

= 오늘은 경수와 함께 운동했다. 경수도 어여 철봉에 재미를 붙이면 좋겠다.

 

풀업 갯수가 첫세트 갯수가 늘었다. 2세트에 60회를 넘겼고, 4세트에 100회를 넘겼다. 좋다. 점점 좋아지고 있다.

 

너무 신경쓰지 말자 잘 될꺼고 지금처럼만 열심히 성실하게 하루하루 보내자.